Você gosta de tomar chá? Além de ser uma delícia, conheça agora mesmo quatro benefícios do chá de hortelã com a Erva Mate Santiago!
Quer saber se, de fato, o chimarrão ajuda na perda de peso? A resposta é sim! Leia nosso post e veja como ele promove esse benefício para o organismo.
Os benefícios da erva-mate são muitos, inclusive colaborando para a melhora do desempenho das pessoas que praticam exercícios físicos.Não existem dúvidas que a prática de exercícios como corridas, caminhadas, pedaladas e ginástica são benéficos para a qualidade de vida…
A erva mate contém cafeína em quantidades importantes, bem como antioxidantes, potássio, aminoácido e vitaminas.
